Джонсон Сью: Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Автор: Джонсон Сью
Издательство: 2022 г.
Цена 492 руб.
ID товара: 588136
ISBN: 978-5-00195-106-3
Аннотация к книге "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь"
Это книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ). Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла. Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос «Что такое любовь?» Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям. Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений. Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с «большим миром». Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества. В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины. Фишки книги — Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно. — Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. — В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. — Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились. Для кого эта книга Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.-
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности
Шершун Эрика
1040 р.
-
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
Рустамова Татьяна Валерьевна
349 р.
-
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Тертышная Юлия
781 р.
-
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Герваш Алексей Евгеньевич
535 р.
-
Без героизма. Жизнь с инвалидностью - это нормально
Морозова Светлана Андреевна
789 р.
-
Тревожное поколение. Как преодолеть детские травмы
Рудик Екатерина
546 р.
-
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Бризендайн Луэнн
762 р.
-
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
О`Коннор Ричард
913 р.
-
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Мартин Шэрон
781 р.
-
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Джей Мэг
407 р.
-
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Бабич Анна
647 р.
-
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Брэдшоу Джон
806 р.
-
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес, и как сформировать правильные отношения с едой
Донова Женя
541 р.
-
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Мосс Дженнифер
824 р.
-
Он, она и мозг. Взгляд нейробиолога на наши сходства и различия
Хейлиг Маркус
692 р.
-
Загляни в глаза волка. 7 принципов настоящего вожака
Дивайн Марк
850 р.
-
Как я осталась одна и танцую. Самоучитель по счастливому одиночеству для девушек и женщин
Зайцева Саша
557 р.
-
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
Ван дер Колк Бессел
428 р.