Иванова Наталия Андреевна, Винничук Дмитрий Николаевич: Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни

Автор: Иванова Наталия Андреевна, Винничук Дмитрий Николаевич

Издательство: 2021 г.



ограниченное количество

Цена 679 руб.

Зарезервировать
Отложить
К сравнению

ID товара: 542454

ISBN: 978-5-222-33581-9

Рейтинг Оценить (оценило 0)
0

Аннотация к книге "Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни"

У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь: - управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми; - справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей; - воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения; - не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством; - снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье; - развивать самомотивацию. Эмоции - это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!