Йога для всех: путь к здоровью
- ISBN 978-5-699-60381-7
- Год выпуска 2012
- Автор Кристенсэн Э.
- Издательство Издательство "Эксмо"
Эта книга необходима всем, кто хочет улучшить свое здоровье при помощи йоги, но не знает, с чего лучше начать.
Внутри вы найдете:
- рекомендации по правильному дыханию;
- инструкции по выполнению асан;
- комплексы упражнений при различных заболеваниях (диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также женские недомогания).
С этим товаром также покупают
